肾结石的原因主要是身体的代谢异常,尿路的梗阻、感染、异物和药物使用,是肾结石形成的常见原因。
肾结石是怎么引起的
1、饮食因素
是比较常见的因素;一般吃动物的内脏、海产品以及喝酒比较多,可以引起尿酸性的结石;喜欢吃甜菜、菠菜、巧克力这些食物以及平常喜欢喝茶叶的人,容易导致草酸结石;平时喜欢吃肉、奶类、蛋类以及小麦类食物的人,容易得胱氨酸结石,以上就是食物引起的肾结石。
2、药物因素
如长期服用糖皮质激素、维生素C、磺胺类药物以及使用头孢曲松钠等,均会导致肾结石的风险升高。此外,尿液浓度高而溶解度较低的药物,如氨苯蝶啶、茚地那韦、硅酸盐、磺胺类药物等,也可导致肾结石的发生。因为这些药物本身就是结石的成分,建议患者应慎用。
3、环境因素
除饮食因素外,工作、生活环境也是肾结石形成的很重要的原因;如周围环境比较热、出汗多、尿液浓缩就容易形成肾结石。自己的生活习惯也是导致肾结石形成的一个重要原因,有些人不喜欢喝水或者喝的水比较少,不喜欢运动,经常的久坐、平躺,容易得患肾结石。
通常预防肾结石,应多喝水、勤排尿,保证每日尿量大于2000ml;多吃新鲜蔬菜、水果;碱化尿液,可吃苹果、香蕉、桔子、西瓜等;同时,应避免长期久坐、憋尿,以及经常做剧烈的体育运动,如跑步、跳绳、爬楼梯等。此外,如肾结石疼痛较明显,或合并尿频、尿急、发热等症状,建议积极到医院就诊,防止延误病情。
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