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缓解鼻腔干燥的小窍门缓解鼻腔干燥小建议

2024-10-14 未知 阅读:

1.鼻腔干燥时,可以将一杯热水放到鼻部下方,让蒸汽湿润鼻腔,起到滋润的效果

2.秋冬室内可以使用加湿器来增加环境湿度,也可以使用棉签经常蘸少许温水湿润鼻腔,或者在地上洒水来提升环境湿度

3.饮食方面要清淡,少食辛辣燥热食物,少喝酒,避免刺激鼻腔

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