两个娃怎样养好宝宝的脾胃新手爸妈第一课刚

文 | 京妈说

对于刚出生一两个月的小婴儿来说，主要的就是吃喝拉撒睡，而新生儿家长也只需要照顾好宝宝的这些方面，今天京妈就和新手爸妈们分享一下，一两个月宝宝的照顾重点。

喂养 1、母乳喂养

6个月前建议纯母乳喂养，因为母乳营养丰富，含有优质蛋白质、糖类、必需脂肪酸、消化酶、免疫因子、维生素、矿物质，适当比例的钙、磷，易于消化吸收又不宜被污染。

营养全面、均衡，还有助促进智商发育、提高免疫力，避免宝宝生病。一两个月的宝宝按需哺乳即可。而学会识别宝宝是否饥饿是进行按需哺乳的前提。

如何识别宝宝饿了？

老咂嘴唇、流口水或做吸吮的动作；

吃被子或者吃手；

家长用手指轻轻碰宝宝嘴角，宝宝马上向手指方向扭头并且张嘴。

当宝宝出现上述表现时可进行喂奶，不要依据时间决定是否喂奶，但也应注意最好在宝宝啼哭之前开始哺乳，因为啼哭是饥饿的最后表现。

2、混合喂养

如果妈妈母乳不足或有母乳喂养禁忌的情况，需要给宝宝添加婴儿配方粉。但这么小月龄的宝宝不建议频繁更换配方奶品牌，因为宝宝的肠胃并没有发育完善，频繁更换奶粉需要宝宝的消化系统不断适应，会增加肠胃负担。

出生4个月内的小宝宝24小时内进食量的简单计算法：摄入的配方粉量（毫升）=[婴儿体重（克）×100]×（1.5～1.8）。但每个宝宝有个体差异，家长需要通过观察判断适合自家宝宝的喝奶量、喂奶间隔时间和规律，每日总奶量控制在900毫升内。

大小便1、大便

一到二个月的宝宝，母乳喂养宝宝大便呈金黄色，糊状，呈酸性，无明显臭味，每天4-6次，甚至10次也是正常的；配方奶喂养的宝宝大便呈淡黄色，质较干，常带奶块，呈中性或碱性，有臭味，每天1～2次；混合喂养的宝宝大便一般呈暗褐色，量多质软，有明显臭味，每天4～5次以下。

不能单纯的觉得孩子大便次数多，家长就怀疑腹泻，如果宝宝同时有大便性状有改变（色绿、特别稀，带黏液或脓血，或灰白色等），就需要及时带宝宝去就诊。

2、小便

宝宝小便的次数会随着月龄逐日增加，一天可达6～10次甚至更多次小便。宝宝的尿量少且颜色深浓；若宝宝每天排尿次数少于6次，就应该注意是否有入量不足的情况。

小贴士：可通过观察纸尿裤判断尿量、颜色深浅，如出现每天5~6次左右沉甸甸的纸尿裤或6~8次以上非常湿的布尿布，是正常的。

睡眠宝宝就刚出生时，大部分时间都在睡觉，随着月龄增长，宝宝的睡眠时间会逐渐减少，清醒时间会越来越长。两个月的宝宝每天一般睡15-16个小时，但不同的宝宝也存在差异，睡眠持续时间也不怎么规律，有的宝宝吃饱了可以睡2-3个小时，有的可能只睡1个多小时。

宝宝睡觉的时候，尽量要保持环境的安静，把房间的光线调暗一些，保证一个合适的温度，让宝宝在一个舒适的环境里面进行睡觉。

前面介绍的就是新生儿宝宝吃喝拉撒的照顾重点，新手爸妈们是不是Get了很多小知识点呢~科学的护理宝宝，陪伴宝宝健康快乐长大！

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