多肉河马宝宝能养吗有毒吗适合宝宝的营养浓

说起食材界的黄金cp，牛肉+洋葱这一组必须要c位出道。洋葱几乎是所有肉肉的理想拍档，不管怎么吃都很好吃！除了让肉肉更香之外，更能让整个辅食口感升级。

这道 [牛小排玉米浓汤] 口感醇厚，香气扑鼻，颜值和香味就能把宝宝牢牢锁在餐桌旁。作为一道宝宝辅食，它的营养更是让人惊呼OMG。不仅能帮助宝宝远离贫血，还能长高高，更壮壮~还可以帮助宝贝平衡肠道菌群，增强免疫力哦~

/▲羊小排玉米浓汤 の定妆照/

Q:

河马妈妈，这道辅食的营养价值怎样❓

A:

Big Tummy牛小排拥有极高的血红蛋白铁元素，是宝宝补铁的不二之选。加入玉米牛奶一起烹煮，增添了钙质与膳食纤维，促成一道营养密度极其高的浓汤。

洋葱被称作“人体的清道夫”, 富含非常的多抗氧化物质与植化素，两者都可以帮助宝宝预防严重疾病的的产生。同时拥有满满的维他命C，与牛小排一起烹煮，不仅可以提高宝宝免疫力，更是能帮助牛小排中铁的吸收。

- 牛小排玉米浓汤 -

喜欢看视频的小伙伴，也可以在西瓜视频找到此食谱哟！赶紧做起来吧！

食 材

食材准备：Bigtummy牛小排30g，洋葱50g，甜玉米150g，配方奶50ml，无盐鸡汤200ml

操作时间：15分钟

难度分析：中级

建议月龄：8个月以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。

*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，

妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。

01

▲Big Tummy牛小排解冻3分钟。

02

▲ 牛小排切小粒，洋葱切丝备用。

03

▲热锅倒油，放入洋葱、玉米粒，翻炒。

04

▲炒至断生后倒入无盐鸡汤。

05

▲汤沸腾后倒入配方奶并搅拌均匀。

06

▲中小火煮两分钟后，盛出放凉。

07

▲倒入搅拌机打成浓汤状。

08

▲热锅倒油，放入切好的牛小排，快速翻炒至变色后捞出。

09

▲将炒熟的牛小排均匀撒在浓汤上即可。

这么能打的辅食王者，宝妈们必须要get起来！

-End-

河马妈妈CC：每天我们都会给大家分享很多好吃营养又简单的宝宝食谱，我们与你一起甄选优质食材，分享关于营养、喂养和家庭护理的知识。相信你也可以成为合格的美厨娘，还可以分享给更多有需要的妈妈哦！

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