食材
雪梨1/3个红枣3颗山药一段大米20g小米15g水适量步骤 1
准备食材。图中这些食材量大概可以熬两碗粥。步骤 2
红枣洗干净，先用开水浸泡15分钟，让红枣变软一点。步骤 3
大米小米可以提前浸泡30分钟，这样更容易煮的软烂。步骤 4
将大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮粥。步骤 5
山药去皮切块，雪梨切取1/3，然后去皮切成小颗粒。步骤 6
就是用了这么多雪梨的量哦~步骤 7
将泡好的红枣对半切开，煮粥的水开后，将红枣丢入锅中同煮。步骤 8
稍微煮5分钟，再放入山药和雪梨，搅拌均匀。煮的时候需要勤搅拌下，以免粘底。步骤 9
盖上盖子继续小火炖煮，注意留道缝防止溢锅，一直煮到粥变粘稠为止。步骤 10
粥煮好后，将红枣挑出来，扒皮去核，小心注意烫手哦！步骤 11
将扒好皮的红枣切碎。步骤 12
将红枣放回锅中，搅拌均匀即可关火。步骤 13
小月龄的宝宝吃的时候煮好的粥放入辅食机中，转动辅食机搅拌成细腻的米糊即可哦。步骤 14
一碗淡淡香甜味的滋补粥就完成啦，润肺止咳保护宝宝肠胃。
据美国有线电视新闻网网站9月20日报道，新加坡官员说，从2024年起，新加坡樟宜国际机场将引进自动化出入境检查
新疆旅游喀什附近自驾游地图电脑知识与技术杂志网站网站设计包含哪些方面中国石油和化工网站排名掉了可能是
2019-01-16 10:20 | 浙江新闻客户端随着出境游的火爆，近年来境外海岛游受到追捧，海南岛不再是中国游客们温暖过冬
5月23日12时45分，Y36次“环西部火车游”东北旅游专列从兰州火车站鸣笛发车，带领402名游客前往2000多公里外的东北
★ “9岁女孩被蜱虫钻进头皮吸血1个月”的话题又冲上热搜。
南翔古镇位于上海市嘉定区，距今已有1500多年历史。早在公元505年建成白鹤南翔寺，因寺成镇，故取名南翔古镇。
© Copyright (c) 2023 小胖丁 版权所有
声明：本站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利，请通知我们，我们会及时删除。