两个小宝宝怎么养脾胃呢宝宝脾胃不好吸收差

不知道妈妈们有没有发现，现在生活条件越来越好，孩子的吃食也非常的精细，但是消化不良，脾胃差一直也会发生在孩子的身上。丽丽家宝宝就是这样的情况，丽丽对宝宝特别的照顾，平时工作不是很忙，孩子的事情一般都是丽丽亲力亲为，但是宝宝还是有了脾胃虚弱的情况，不爱吃饭，挑食厌食，两岁半的宝宝，整个人也是瘦瘦小小。丽丽告诉我说孩子一直是这样，说话也晚，其他小朋友都能说一句流利的话了，宝宝还不行，最近这半年才好点了的。

其实孩子这样就是典型的脾胃虚弱了，现在沈国条件好，孩子的食物往往是过于精细，咀嚼缺乏锻炼，就可能导致消化不良，脾胃差的情况，还可能影响到孩子的营养吸收，导致生长缓慢。另外，脾胃差的孩子，语言能力往往也会受到影响，导致孩子说话晚。

所以，平时要多给孩子做一些养脾胃的食物，最好是锻炼一下孩子的咀嚼能力，比如多做下面这一款小吃食！

宝宝说话晚，脾胃差，生长慢？胡萝卜加1物，养好脾胃身体棒！

胡萝卜的做法有很多种，今天教妈妈做份甜汤，不仅营养丰富养脾胃，孩子也爱喝。

食材：胡萝卜1根，冰糖适量，多杆双糖2g

步骤：

1. 胡萝卜削皮，去掉头尾，洗干净

2. 将胡萝卜切成3cm左右的圆片状，PS：不宜过薄，厚一点口感好

3. 将切好的胡萝卜放入锅中，加适量冰糖，（1岁以上的宝宝加糖，1岁以内的要少加哦）

4. 加入适量清水（200ml左右），一小勺食用油（促进营养素吸收率）

5. 中火煮约10分钟，将胡萝卜片煮熟（尽量将胡萝卜片煮熟就好，不要煮烂）

6. 将汤和胡萝卜片盛入碗，放置40℃以下，加入多杆双糖搅拌均匀，喂给孩子

胡萝卜富含营养素，能补充孩子需要的营养，不仅能促进孩子的生长发育、视觉发育，提高免疫力，煮熟后的胡萝卜软硬适中，软糯易嚼，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。

多杆双糖可以养护宝宝的脾胃。秋冬孩子易脾虚，妈妈可以给宝宝补充多杆双糖。一方面，多杆双糖可以促进孩子的肠胃蠕动，增强肠胃活力；另一方面，多杆双糖能提升脾脏的运化，理气健脾，对孩子的脾胃有养护滋润的作用。

怎么样，是不是很简单？简单的小经验大家不妨试一下哦！你还有什么简单的小经验吗，欢迎留言分享，或者转发给更多人看到哦~

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